Newsletter Janvier 2026

Syndrome du canal tarsien

Le syndrome du canal tarsien est une pathologie encore relativement méconnue, mais qui peut être responsable de douleurs persistantes au niveau du pied et de la cheville. Il survient lorsque le nerf tibial postérieur est comprimé ou irrité lors de son passage dans un espace étroit situé sur la face interne de la cheville.

Cette compression peut entraîner différentes sensations inconfortables, parfois difficiles à décrire ou à identifier précisément. Un diagnostic et une prise en charge précoces permettent, dans la majorité des cas, d’atténuer significativement les symptômes. La chiropraxie peut faire partie des approches thérapeutiques envisagées dans ce cadre.

Arthrose du poignet : et si des exercices permettaient de retarder ou d’éviter une intervention chirurgicale ?

L’arthrose du poignet peut avoir des répercussions importantes sur le quotidien. Douleurs chroniques, raideur articulaire, diminution de la force de préhension : autant de symptômes qui compliquent des gestes simples tels que porter un objet, écrire ou prendre appui sur la main.

Contrairement à l’arthrose du genou ou de la hanche, les approches conservatrices concernant le poignet ont longtemps fait l’objet de peu de recherches. Néanmoins, une étude clinique récente apporte un éclairage intéressant sur l’intérêt des exercices thérapeutiques à long terme.

Publiée fin 2025 dans la revue scientifique BMC Musculoskeletal Disorders, cette étude a évalué les effets de programmes d’exercices chez des patients atteints d’arthrose du poignet, avec un suivi pouvant aller jusqu’à deux ans.